Logo Baziółka
Baziolka.pl » Przepisy » Śniadania » Zielony omlet ze szparagami i mini-ziołami

Zielony omlet ze szparagami i mini-ziołami

Składniki

– 4 jajka bio
– 100g szpinaku baby
– 1 awokado
– 10 szparagów
– 1 łyżka startej mozzarelli
– 1 łyżka startego sera cheddar
– 8 pomidorków koktajlowych
– ulubione mini-zioło Baziółka – bazylia, pietruszka lub kolendra
– sól, pieprz do smaku
– 1 łyżka masła
– 1 łyżka mleka

Sposób przygotowania

Do miski wbijamy jajka, dodajemy łyżkę mleka, posiekany szpinak oraz posiekane wybrane mini-zioło Baziółka (bazylia, pietruszka lub kolendra). Doprawiamy solą i pieprzem. Składniki dokładnie blendujemy .

Awokado kroimy w plasterki a pomidorki na połówki.

Ze szaragów odłamujemy twarde końcówki, wkładamy do posolonego wrzątku i gotujemy 5 minut.

Na patelni rozgrzewamy masło i przelewamy masę jajeczną. Posypujemy mozzarellą oraz serem cheddar. Przykrywamy i smażymy na małym ogniu ok.7 minut.

Dwie minuty przed końcem smażenia na omlecie układamy szparagi, pomidorki i awokado.

Przekładamy na talerz i podajemy z  listkami świeżych ziół.